Najbolje rešenje za taj problem (u Srbiji) ćeš dobiti ako odeš do prof. dr. Duška Ilića (njegove Akademije Zdravog Zivota - Profex-a). Tamo će ti biti urađena kompletna analiza stanja tela, propisane specifične vežbe, dobićeš nutricionistički plan (kreiran na osnovu rezultata testa) i imaćeš ličnog trenera koji će sve vreme raditi svaku vežbu sa tobom. Ovde će ti BEZ IZUZETKA biti rešen svaki problem sa kičmom (meni bar jeste). Akademija se nalazi kod Beogradske Arene.
[Ovu poruku je menjao superbaka dana 30.03.2008. u 10:16 GMT+1]
[Ovu poruku je menjao superbaka dana 28.07.2008. u 09:44 GMT+1]
seljak, lični trener, pirat, gik, aktivista, human rights fighter, Ghandi-like tip, pirate politician from the future with
hack geek hype liberal f.o.v.
Ja imam 16 godina i kicma mi je kriva :(.....donji deo ledja iznad kukova mi je uvucen ka stomaku a iznad toga imam grbu....da li neko zna neku vezbu za te ispravke?ako ste me shvatili kako mi izgleda kicma.....
Poseti lekara opste prakse, i trebalo bi da dobijes uput za ortopeda, a tamo ces vec dobiti potrebne informacije.
Za ovakve stvari se treba obratiti lekaru (po potrebi i specijalisti), ne oslanjati se na informacije sa foruma.
pre godinu dana kad su mi na sistemackom rekli da je kriva i dali mi uput ja sam bio kod specijaliste i rekao je da nije strasno a ja sam primecujm da je to sve gore i gore........
Re: Kriva kicma i teretana
Registrovani: 4 ( bojanum, Aleksa111, vbbojan, zeoN_Rider )