podesavanje shareaze za 2p2 (podesavanje rutera i firewalla)

Naime instalirao sam shareazu i "normalno podesio" medjutim program
mi konstantno salje poruku "shareaza je otkrila da ste iza NAT rutera ili vetrozida, i u nemogucnosti
ste primiti dolazece veze, to moze prouzrokovati usporeno skidanja"
I stvarno skida mi na 2kb/s max, a imam adsl 512kb/s.
Firewall sam iskljucio i sve je isto, a ruter da podesavam
blago receno, pojma nemam.
Da li mi neko moze objasniti kako se to radi posto sam nov u ovome,
i o p2p malo znam. koristim telekomov adsl.
Hvala unapred