Windows update kako ga se resiti

Pozdrav svima na forumu!
Imam na racunaru instaliran XP,u poslednje vreme poceo je da kad god sam na netu pali windows update.Posto mi je veza ionako spora 28,8 ovo je totalno zagusi,tako da mi net sluzi samo za trazenje potrebnih podataka,a za skidanje koristim brzi net na poslu.Ima li neki nacin da se taj updater ugasi?

Desni klik na My computer, Properties, Automatic Updates, Turn off automatic updates i to je to

za windows desktop

Hvala na resenju,prosto i brzo,a moj net ponovo radi brzo.Svaka cast