Trening + bolest?

Gledao sam jednu emisiju gde kazu da trcanje,vezbanje i druge sportske aktivnosti "polako ubijaju" coveka,evo zasto:

Kiseonik je otrovan gas,kada bi ga udisali cistog brzo bi umrli,medjutim u mesavini sa drugim gasovima njegovo otrovno dejstvo se smanjuje
pa zbog toga zivimo. Ali nije skroz smanjeno! Zbog dejstva kiseonika nase celije oksidiraju,pa samim tim sto brze udisemo kiseonik "brze umiremo".
Svako telo u sebi ima antioksidante koji donekle sprecavaju oksidaciju celija(npr jabuka je jedan od jacih antioksidanata).
Zato ko god se bavi sportskim aktivnostima moj savet je da pojedete po jednu jabuku,pa onda na trcanje,plivanje....

Immi,nadam se da sam ti pomogao


A da, sto se tice bolesti. Pa koliko ja znam doktori savetuju da se svaka bolest prelezi,verovatno nije bez razloga. Kad virus napadne organizam ,organizam se svom silom brani pa ne bi trebalo trenirati za vreme bolesti (jer se organizam jos vise crpi).

Potpis

Eureka!

MILAN DJUKIC
D J U K A