Da li je, i koliko zdravo riblje ulje?

znamo svi da je riblje ulje zdravo a interesuje me dali je zdravo ono iz konzervi na primer tunjevina pojedem po nekolike dnevno dali je to zdravo i ima li u njih konzervansa i steti li to necemu?

Potpis

aj daj jos po jednu...

u konzervi tunjevine se ne nalazi riblje ulje...

Potpis

Nažalost i kazna stvara naviku!
Nažalost i kazna izgrađuje stav!

Upravo tako, na svakoj konzervi piše u kom je ulju.Laperla je recimo u sojinom, dok je RioMare u maslinovom.

Ne valja ga mnogo koristiti iz razloga sto ga mnogo posole radi duze trajnosti. A mnogo soli povecava pritisak... Ja pojedem sadrinu, ali prospem ulje...

Potpis

Use Your Mind. Or someone else will.

O, da zdravo je...
Kako ti izgleda brkas sta je riblje a sta ulje iz konzerve sa ribom pogledaj ovo;
http://www.mercola.com/forms/carlsons.htm
http://en.wikipedia.org/wiki/Cod_liver_oil

Potpis

Calexico

a ima li puno konzervansa u njoj i dali je zdravo jesti 4 tunjevine dnevno???

Potpis

aj daj jos po jednu...

Ulje iz konzervi ili bas iz tunjevine nije preporucljivo jesti ako bas vodis racuna o ishrani. Sadrzi razne supstance ne prirodnog porekla radi ocuvanja trajnosti.Cetiri jesti dnevno je u redu ako treniras bodybilding

@kv66
Nisam ni mislio na riblje, vec na ulje iz konzerve jer je prethodno ono pomenuto...

Potpis

Use Your Mind. Or someone else will.

Ne, zato što konzerve tunjevina sadrže živu, ne u tolikoj meri da je štetno po organizam, ali 4 konzerve na dan...
I BB imaju najzdraviju ishranu, tako da nema toga ako si bb.

Nema tunjevine kod body bildera koji se kljukaju sa hemijom pred takmicenja ali koliko znam svi posetioci teretana a ne profesionalni bilderi jedu tunjevinu i u vecim kolicinama,ako si u pravu moracu da ih posavetujem ali ipak cu se potruditi da vise saznam oko ovoga