Citat:
Pored dobrog ukusa, uzimam je najviše zbog kafeina... Inače, meni čuka lupa tek kad saspem nekih min 500mg caffeina u organizam... Pre nekih godinu dana sam svakodnevno uzimao i do 800mg kafeina...
Pa normalno da ne lupa kad si se navukao i organizam razvio otpornost
Ali sta ces kasnije kad pocnu problemi kojih jos nisi svestan(npr. velika sansa da te srcka moze strefiti u kasnim 40-tim i to bas iz razloga overdoze kofein)?
Citat:
Sto se kofeina tice - kofein povecava intelektualne sposobnosti (tj. ubrzava mozak) - iskreno, rad sam da zrtvujem malo zdravlja zarad prednosti koje dupli esspresso pre pocetka posla nudi
Tacno da ubrzava neke sposobnosti ali efekat kratko traje i veca je steta u odnosu na zdravlje dugorocno gledano nego korist. A opet to se i desava jer je kofein droga kao i ostale, samo najpsihosktivnije droga na svetu.(Erl Mindel-Vitaminska biblija str.197).
Citat:"Kofein deluje direktno na centralni nervni sistem. Donosi gotovo trenutni osecaj razbistravanja uma i smanjivanja umora. Takodje podstice oslobadjanje secera natalozenog u jetri. Sva ta korisna svojstva, medjutim, daleko su premasena nezeljenim propratni pojavama:
-Oslobadjanje natalozenog secera izlaze endokrilni sistem velikom stresu a moze rezultirati i hipoglikemijom.
-Svakodnevnim unosenjem tokom godine povecava se kolicina kofeina koji se akumulira u masnim tkivima organizma i nije ga nimalo lako eliminisati.
-Kofein lisava organizam vitamina B, narocito inozitola, kao i vitamina C, cinka, kalijuma i ostalih minerala.
-Osobe koje pilju vise od 5 soljica kafe dnevno imaju 50% vise sanse da dozive infarkt nego one koje ne piju kafu.
-Pokazalo se da kofein ometa obnavljanje DNK
-Kolicina kofeina sadrzana u oko 4 soljice kafe na dan moze prouzrokovati urodjena ostecenja ploda kod trudnica
-Kofein moze biti izuzetno toksican(letalna doza je otprilike oko 10g) a istrazivanja su pokazala da konzumiranje litra kafe u roku od tri sata unisti vecinu tijamina u organizmu."
Jes da je istrazivanje malo starije ali tesko da se stetnost kofeina smanjila. Ovi simptomi i dalje ostaju.
Use Your Mind. Or someone else will.
Registrovani: 111 ( jablan, omega009, Ivic@, espresso, augustus, serbian_boy, nkrgovic, reiser, YU2DBC, dulle2009, Picsel, spiderco, kristi1, tedi97, ssttaarrss, despot77, BiiigMuzzy, jenki, bloker, sule99, hermancs, puska, rodneys, cvelele, bigguy, komplikator, salvatore., beogradpc, sdurut, milisav68, RakiSat, darkon, Nikola M, voock, decofix, ZeljkoLunic, X Files, mersedbosna, srkyboykg, Tile_no1, DaliborP, net021, euripyd, aca-81, Emil Ranc, milos_silni, captPicard, dusans, todorl, zaraza, sasa21, mikan75, Nozzlezator, Miroslav Cvejić, smars, Catch 22, zoxy, D@RkLoRd, -V-O-Y-A-G-E-R-, somikg, sasa_vu, nuno, miks3r, saleng_42, jorganwd, Dashkes, Oroku, Milan Gligorijevic, Mr nice, malisha, optix, dakis, markom, Milan86, acme, Tarantula_kg, maliradojca, EHHO, dswalk, socaoh, elektros, pri3rak, ivantes, AnaIvanovicFan, smeli, ogylab, MarKaba, Zox, hobbista, Nebojsa Milanovic, izida, cozmo_im, MMaarrCCoo, sinn9700, NastyBoy, Djordje Perovic, Vladan Ostojic, piva, piva, Nelexije, Sopocanac2, karimabdul, aleksim, Beltrammi, sonen, Flash411, djuradj_brankovic, Nemanja, aleksej77, pmiroslav, rale2rale )
Otrov zvani Coca-Cola
Re: Otrov zvani Coca-Cola