Srodne teme

19.10.2006. [Plastična hirurgija & life]: Silikoni menja..
07.06.2004. Sta tacno znaci p.m.p.o.?
28.04.2005. Muzika za vreme sna ? Zdrava ili ne?
26.05.2005. Rastvaranje parafina
01.08.2005. Kako preziveti sa sto manje novca?
14.09.2005. Kad bi stvaran život ličio na Internet
02.04.2006. Manje sna, vise teskoca za ucenike
05.12.2005. SNA server za linux

Navigacija

Brisanje liste

Lista poslednjih: 16, 32, 64, 128 poruka.

Život sa manje sna ?

[es] :: Nauka :: Život sa manje sna ?	[ Pregleda: 2077 \| Odgovora: 14 ]	Postavi temu Odgovori

Autor

T-Jay
Pula

Član broj: 41739
Poruke: 184
*.cmu.carnet.hr.

Profil

Život sa manje sna ?

^{27.08.2005. u 02:11}

Zanima me dali je moguće normalno živjeti ako spavamo samo 2-4 sata dnevno i kako je moguće da čovjek ne umre od umora

--BRATSTVO I JEDINSTVO---

^{27.08.2005. u 02:11}

antix
Java/JEE developer

Član broj: 8388
Poruke: 239
*.pat-pool.nsad.sbb.co.yu.

Jabber: antix@elitesecurity.org

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{27.08.2005. u 02:57}

postoji nešto što se zove REM .. to su koristili Njutn i Tesla ... (valjda)
spavaš svakih 4 sata po 15 minuta.. i to je valjda dovoljno... tako da u
suštini spavaš vrlo mali dio dana

i ne znam da li bi umro od umro ili bi zaspao od umora

^{27.08.2005. u 02:57}

v.marko

Član broj: 26565
Poruke: 211
213.244.200.*

Sajt: www.horizontblog.com

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{27.08.2005. u 09:26}

ne bi umro, samo bi brze stario, ili bi poceo da zaboravljas stvari kao u knjizi "sto godina samoce"

^{27.08.2005. u 09:26}

Ivan Dimkovic
Director Platform & Technology, Nero EMEA
EU

Administrator
Član broj: 13
Poruke: 11202
*.dip.t-dialin.net.

Sajt: www.linkedin.com/in/ivand..

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{27.08.2005. u 09:32}

Forget it - mozes privremeno da "prezivljavas" sa "serijama" kratkog spavanja od oko 20-tak minuta (dokazano eksperimentalno da to vraca performanse na zadovoljavajuci nivo) - ali ako nastavis sa tim duze vreme budi siguran da ces imati vrlo ozbiljne probleme.

U principu tesko da nesto moze da zameni zdrav san od 7-9 sati dnevno (zavisi koliko kome treba)

Ljudi ne mogu da umru od manjka sna zato sto ljudski mozak ima mehanizam mikrosna u slucaju duzeg nedostatka sna - a mikrosan traje par sekundi i desava se (u tom slucaju) jako cesto. Medjutim neke druge zivotinje i te kako mogu da umru, valjda posle 2 nedelje kako je eksperimentalno utvrdjeno.

_{[Ovu poruku je menjao Ivan Dimkovic dana 27.08.2005. u 10:34 GMT+1]}

OV SM
LA PK

^{27.08.2005. u 09:32}

del-boy
Bojan Delić
Novi Sad

Član broj: 9330
Poruke: 846
*.neobee.net.

ICQ: 77174165
Sajt: www.delic.in.rs

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{27.08.2005. u 12:53}

Jedan moj komšija već nekoliko godina spava samo po 2 sata dnevno. Prvo je počeo da smanjuje za po par minuta i nije osećao nikakav umor. Kada je došao do 2 sata i počeo još da smanjuje dužinu sna nije mogao da izdržai dan, a da ne bude umoran. I eto, kažem, sata već par godina spava samo po 2 sata dnevno.

_{[Ovu poruku je menjao del-boy dana 27.08.2005. u 13:56 GMT+1]}

I ja blog za trku imam...

^{27.08.2005. u 12:53}

sotis
Niš

Član broj: 61265
Poruke: 39
*.pat-pool.ni.sbb.co.yu.

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{28.08.2005. u 20:01}

Kada odspavam 3 sata odmornija sam nego kada spavam 7 sati. Ali, u sustini, sve zavisi od kvaliteta sna.

"Tutto quello che vedete o sentite niente è ciò che sembra".

^{28.08.2005. u 20:01}

Branko Santo
Novi Sad

Član broj: 57312
Poruke: 497
*.dial.InfoSky.Net.

Sajt: www.smart.edu.yu

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{28.08.2005. u 21:43}

A sto bi neko zeleo da spava manje :)

Ja probao 2 godine sam spavao izmedju 4 i 6 sati dnevno u proseku sa jednim ili dva puta po 12 sati i mogu vam reci da to nije uopste zdravo.

Vise se gojite kad ste umorni (naucno dokazano vise se sala pravi od hrane koju pojedete) neoprezni ste u voznji kola radu i sl.....

Naime moja situacija je imala i drugih posledica ali radeci 3 posla odjednom uradi to od coveka :) zato i nisam spavao :)

Moj predlog je 6-7 sati plus sat i pol popodne i savrseno :) ili ako bas volite da odknjavate lezite u 22:00 ili cak ranije pa cete da vidite kako lako se djipa iz kreveta :)

Ja mahom sad ne lezem tako rano ali kad sam zaposlen sa normalnim radnim vremenom (8-16) onda ladno legnem u 10 ustanem pre 6 i to mi je to :)

ex.long_strider aka Dzordz

^{28.08.2005. u 21:43}

T-Jay
Pula

Član broj: 41739
Poruke: 184
*.cmu.carnet.hr.

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{28.08.2005. u 23:33}

ne znam...ja mogu normalno da izdržim 2 dana da spavam samo 3 sata al onda sam sljedeći dan u ku*cu....mislim da se ne isplati..bar ne na ovakav način

--BRATSTVO I JEDINSTVO---

^{28.08.2005. u 23:33}

sinnke

Član broj: 59707
Poruke: 37
*.beotel.net.

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{30.08.2005. u 21:12}

Ja sam dve godine zbog posla spavao u proseku po 4 sata i nisam se bas najbolje osecao, odnosno trebalo mi je tri meseca da dodjem u normalu. I jednom sam radio 48 (spavao sam mozda 1.5-2 sata) sati i nakon toga su mi se pocele prividjati stvari.
Nema nista najbolje se covek odmori ako legne oko 22 sata i spava oko 8 sati.

^{30.08.2005. u 21:12}

MileG
Mihael Gajičić
Novi Sad

Član broj: 28981
Poruke: 890
*.bc.pttrs.net.

ICQ: 205879974

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{31.08.2005. u 03:37}

Nista bolje od 10 sati kvalitetnog sna u komadu!

^{31.08.2005. u 03:37}

T-Jay
Pula

Član broj: 41739
Poruke: 184
*.cmu.carnet.hr.

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{01.09.2005. u 01:24}

znači...definitivno nije moguće ZDRAVO i NORMALNO živjeti ako se ne odspava malo duže?
Zamislite koliko bi čovjek imao više vremena da spava samo 3 sata dnevno...al izgleda da ne može :(

--BRATSTVO I JEDINSTVO---

^{01.09.2005. u 01:24}

sotis
Niš

Član broj: 61265
Poruke: 39
*.pat-pool.ni.sbb.co.yu.

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{01.09.2005. u 13:00}

Ali 10 sati sna.... to je vec druga krajnost.

"Tutto quello che vedete o sentite niente è ciò che sembra".

^{01.09.2005. u 13:00}

nnn

Član broj: 16743
Poruke: 399
*.yubc.net.

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{02.09.2005. u 21:21}

Gledao sam pre neki dan na TV emisiju o coveku koji vajda posle saobracajne nesrece upao u komu. Odkad se pre 10 tak godina probudio vise nikad nije zaspao.

^{02.09.2005. u 21:21}

T-Jay
Pula

Član broj: 41739
Poruke: 184
*.cmu.carnet.hr.

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{03.09.2005. u 00:20}

ja sam na TVu gledao isto neku emisiju al s nekim crnogorcem...čovjek već 20-30 godina spava samo samo 2-3 sata dnevno

--BRATSTVO I JEDINSTVO---

^{03.09.2005. u 00:20}

Aleksandar Ilić
Beograd

Član broj: 15867
Poruke: 291
*.smin.sezampro.yu.

Profil

Re: Život sa manje sna ?

^{04.09.2005. u 00:34}