Kako da skinem email sa proklete URBAE liste ?

Ljudi, dajte, da li neko zna.
Iako sam milion puta izvrsio proces odjave sa mailing liste urbae na koju nikada nisam ni bio prijavljen, konstantno mi stize spam od njih.
Zna li neko efikasan i kvalitetan nacin kako da se skinem sa ove liste ?

Posalji mail adminu, i "sve im po spisku".. veruj mi da je to jedini nacin, ja sam isto odradio i na taj nacin ih se otarasio!