• Naslovna
• FAQ
• Pravilnik
• O ES-u
• Tim
• Korisnici
• Statistike

 

• elitesecurity ::
• elitemadzone ::
• EMAIL ::
• RSS ::
• ES Mobile

  Niste ulogovani?  Username :   Password:   

• Registracija
• Zaboravili ste password?
• Flashback ▲▼
• Login problem?

 

Pretraga:

 

Srodne teme 14.04.2024. Re: Gde je Kejt? (samo pogrešni odgovori) 01.09.2003. dva noza u stomak i jedan u nogu 18.08.2004. stare ploče 30.04.2004. Krckanje zvuka... 17.09.2011. Kako skinuti pivski stomak 11.07.2019. Nešto mi jede parket #$ß@&łŁ÷ 22.06.2005. problem sa Maxtorom 05.07.2010. Kriva kicma i teretana 21.12.2005. h4x0r wanna be u akciji :) 28.12.2005. Kako da sferu oblozim vratima? Navigacija Brisanje liste Aktuelne teme u ovom forumu: Svetski rat u Ukrajini Put oko sveta autostopom za 20$ dnevno Rat na Bliskom istoku Forumi kao online platforme Ne kupuje mi se miraž .. Ko kupuje silne izgradjene stanove? Mnogi pljuju Zucka ali... Novak Đoković i dalje ide napred U Srbiji moral i odgovornost još post.. Predsednički izbori u USA 2024. N1 = Zlo! - Izbaciti ga iz "Kablo.. Razvoj avijacije EliteSecurity Biseri euprava - zamena istekle vozacke dozvo.. USA "nevidljivi" F-117A bomb.. Izaberite forum: Linux Linux aplikacije Linux desktop okruženja Linux hardware Windows desktop Windows aplikacije Zaštita Office Windows drajveri Office :: Word Office :: Excel Macintosh Mac hardware Mac software Iphone Enterprise Networking SOHO Networking Wireless Windows mreže Linux mreže Wireless :: WiMax Wireless :: Mikrotik Wireless :: Wireless oprema Linux/UNIX serveri i servisi Unix BSD Skript jezici Security Virtualizacija Cloud Computing Services Security :: Kriptografija i enkripcija .NET 3D programiranje Art of Programming Asembler C/C++ programiranje Kernel i OS programiranje Pascal / Delphi / Kylix Java Embedded sistemi Perl PHP Python Visual Basic 6 Veštačka inteligencija Security Coding XML GameDev - Razvoj Igara Ostali programski jezici PHP :: PHP za početnike PHP :: Smarty template engine .NET :: .NET Desktop razvoj .NET :: ASP.NET .NET :: WPF Programiranje C/C++ programiranje :: C/C++ za početnike Baze podataka MySQL Oracle Access MS SQL Firebird/Interbase PostgreSQL Fiksna telefonija VoIP Udruženje korisnika teleko.. GSM - telefoni GSM - upotreba GSM - servisiranje Mreže i novosti Smartphone Mreže i novosti :: Mobilni internet Mreže i novosti :: Telenor - korisnički servis Mreže i novosti :: VIP - korisnički servis Mreže i novosti :: MTS - korisnički servis Smartphone :: Symbian OS Smartphone :: Windows Mobile Smartphone :: Android GSM - telefoni :: Nokia PDA Uređaji GPS Portable Players Anonimnost i privatnost ISP Browseri E-mail Instant Messaging FTP Google Hosting ISP :: Wireless mreže i ISP ISP :: ADSL E-mail :: Anti-spam Instant Messaging :: IRC Hosting :: Domeni Google :: Gmail E-Marketing Web aplikacije Web dizajn i CSS Web dizajn softver Web razvoj Pretraživači i SEO Flash Javascript i AJAX Web dizajn i CSS :: Kritike Grafički dizajn Izdavaštvo 3D modelovanje Rasterska grafika Vektorska grafika 3D modelovanje :: CAD/CAM Matične ploče, procesori .. Video karte i monitori Storage Ostali hardver Overclocking & Modding PC Konfiguracije Laptopovi Vodič za kupovinu - PC har.. Tablet PC Muzička produkcija Audio kompresija Audio softver Video produkcija Video kompresija Video softver Multimedijalni uređaji Digitalni fotoaparati Digitalne kamere Home Theater Digitalni fotoaparati :: Fotografija Digitalni fotoaparati :: Vodič za kupovinu - Digita.. Elektronika Elektrotehnika Elektronika :: TV uređaji Elektronika :: Radio elektronika i tehnika Elektronika :: Mikrokontroleri Elektronika :: Audio-elektronika Auto-elektronika :: Tuning Vodič za učenje Vodič za posao Vodič za emigraciju Fizika Matematika Nauka Sertifikati Informatika Vodič za učenje :: Seminarski radovi Vodič za učenje :: Obrazovne institucije Vodič za emigraciju :: Život u USA Vodič za emigraciju :: Život u Norveškoj Vodič za emigraciju :: Život u Nemačkoj E-Poslovanje E-Kupovina IT pravo i politika razvoja IT događaji IT berza poslova IS i ERP Ekonomija Berza Cryptocoins IT berza poslova :: Arhiva IT berze poslova IT pravo i politika razvoja :: Registar Nacionalnog ID E-Poslovanje :: E-Transakcije E-Poslovanje :: Forex E-Kupovina :: Platne kartice Digitalna Televizija Advocacy Ankete Predlozi i pitanja Vesti Čekaonica Vesti :: ES leto manifestacija MadZone TechZone Poljoprivreda AutoZone MotoZone Svakodnevnica Video igre MadZone :: Zanimljivi linkovi MadZone :: Kultura TechZone :: Ergonomija TechZone :: Grejanje TechZone :: Klimatizacija TechZone :: Bela tehnika AutoZone :: Fiat Panda club Lista poslednjih: 16, 32, 64, 128 poruka.

93 Stefan Stefan 93 Član broj: 208278 Poruke: 624 *.dynamic.sbb.rs. +13 Profil Krckanje kod vežbi za stomak???!!! 13.07.2010. u 19:29 - pre 167 meseci Ćao svima... Kad radim bilo koju vežbu za stomak, bilo da se mrdaju noge ili trup, uvek čujem neko krckanje otprilike kod bešike (gde su krsna i trtična kost). I to ne prilikom onog težeg dela (kad se naprežu stomačni mišići) nego kad se vraćam u onaj prvobitni, opušteni položaj. Može li neko, molim vas, da mi kaže šta je u pitanju? Da li treba da idem kod lekara da me pregleda, ili je to normalno krckanje koji se čuje i kod nekih kada razgibavaju zglobove? Da li da prestanem da potpuno radim te vežbe jer se to čuje kod svakog ponavljanja ili...? Izvinjavam se svima koje sam razgnevio svojim pisanjima. Trudiću se da se popravim. Odgovor na temu

quality Lazarevac Član broj: 71234 Poruke: 230 *.dynamic.isp.telekom.rs. Sajt: www.bartprint.com Profil Re: Krckanje kod vežbi za stomak???!!! 13.07.2010. u 20:05 - pre 167 meseci To se javlja usled nepravilnog polozaja tela kod izvodjenja vezbi, to ti kazem iz iskustva, imao sam takav problem i kad me covek uputio kako da radim pravilno od tada nemam problema sa tim. Dakle bitno je da tokom celog pokreta bude fokus na stomacnim misicima i da nikako ne prebacujes tezinu na kicmu i ledja. Štamparija BART - www.bartprint.com Odgovor na temu

93 Stefan Stefan 93 Član broj: 208278 Poruke: 624 *.dynamic.sbb.rs. +13 Profil Re: Krckanje kod vežbi za stomak???!!! 13.07.2010. u 20:12 - pre 167 meseci Hvala puno!!! Ne znaš koje olakšanje, mislio sam da mi nešto okoštava ili nešto još gore... :))) Izvinjavam se svima koje sam razgnevio svojim pisanjima. Trudiću se da se popravim. Odgovor na temu

Bata Branimir Nikolić Beograd Član broj: 7232 Poruke: 202 *.telekom.rs. +181 Profil Re: Krckanje kod vežbi za stomak???!!! 17.07.2010. u 00:23 - pre 167 meseci Nemoj odmah odbacivati mogućnost da ti se stvarno razvija neko strano telo , ili degeneriše postojeće, te da ćeš umreti, jednog dana. Odgovor na temu

Aleksandar Đokić Član broj: 13478 Poruke: 4793 *.dynamic.isp.telekom.rs. +638 Profil Re: Krckanje kod vežbi za stomak???!!! 17.07.2010. u 02:10 - pre 167 meseci i zagrej se pre radjenja bilo kakvih vezbi Odgovor na temu

Face_Of_God Član broj: 264823 95.180.60.* Profil Re: Krckanje kod vežbi za stomak???!!! 30.07.2010. u 08:49 - pre 167 meseci Slažem se sa quality... Odgovor na temu